Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2492 kcal
|
Grasa: 94,48g | Prot: 165,09g | Carbh: 251,98g.
Desayuno: Colanta Cuajada, Huevo, Clara de Huevo, Manzana Verde, Avena. Almuerzo: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Frijoles Rojos Cocidos, Hígado de Ternera, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Aguacate. Cena: Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Banano, Manzana Verde, Manitoba Mantequilla de Maní, Avena, Clara de Huevo, Huevo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maurofit24
|