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Cintura: 87.5 cm
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3442 kcal
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Grasa: 84,74g | Prot: 268,95g | Carbh: 422,95g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Dymatize Nutrition Iso 100, Plátano, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Almuerzo: Plátano, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, McCormick Mayonesa Light, Almendras, Espinacas, Lala Queso Panela Light, Aguacate, Oroweat Pan Multigrano. Cena: Jitomate, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Barilla Fusilli, La Huerta Mango Congelado, Dymatize Nutrition Iso 100, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Clara de Huevo, Aguacate, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandobedolla
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