Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 161,00g | Carbh: 267,40g.
Desayuno: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブン-イレブン カリカリ梅入り うめ納豆巻, セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦. Cena: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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