Diario de osama samaraii, 10 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
94 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:
1858 kcal Grasa: 50,83g | Prot: 36,56g | Carbh: 336,47g.   Desayuno: Cucumber. Almuerzo: Cupcake with Icing, Sponge Cake, Red Grape Juice Original, Falafel. Cena: Oranges, Bananas, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Date, Watermelon, Great Value Mixed Nuts, Green Tea, Cucumber. más...
3371 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Conduciendo - 1 hora, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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