Diario de Sparhawk, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
2295 kcal Grasa: 114,90g | Prot: 191,02g | Carbh: 121,25g.   Desayuno: Chips Ahoy Chips Ahoy, Lindt Chocolate 85%, Bjorg Forros Chocolate Lait, Celta Leche Desnatada, Hacendado Dulce de Membrillo, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Hacendado Barra de Pan Integral, MyProtein Impact Whey Isolate, EXN Hydrolyzed. Almuerzo: HSN Foods Crema de Cacahuete, Fresas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Puré de Calabacín, Fresh Gourmet Cuadraditos de Pan Tostado, Kikkoman Teriyaki. Cena: Recondo Pan Tostado Integral, Veranito Queso Semicurado de Cabra, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Vinagre, Bonito, Aceite de Oliva, Hacendado Semillas de Chia, Cebollas, Tomates, Pimientos Verdes, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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