Diario de katiabecerrakon, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
2116 kcal Grasa: 102,92g | Prot: 130,97g | Carbh: 177,34g.   Desayuno: Gloria Mantequilla sin Sal, Santa Clara Leche Entera, Queso Manchego, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Entrecot, Frijoles Cocidos, Jitomate, Betabel, Espinacas, Apio, Espárragos, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, Frijoles Cocidos, Jitomate, Tilapia (Pez), Champiñones, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Leche de Soya Cero Azucar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado), Fresas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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