Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 186,24g | Carbh: 161,29g.
Desayuno: Celta Leche Desnatada, Bjorg Forros Chocolate Lait, Chips Ahoy Chips Ahoy. Almuerzo: Patatas Cocidas, Filete de Ternera. Cena: MyProtein Crema de Cacahuete, Nano-Tech BCAA+G, Lindt Chocolate 85%, Filete de Ternera, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Plátano, Recondo Pan Tostado Integral, Puré de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Celta Leche Desnatada. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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