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ferny.manriquez75
Calendario de Dieta
febrero 2024

Calendario de Dieta de ferny.manriquez75 - febrero 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1111 Cals (Grasa: 70,69g, Proteína: 39,09g, Carbh: 87,67g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1111 Cals (Grasa: 70,69g, Proteína: 39,09g, Carbh: 87,67g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

85%
de IDR*
(1111 cal)
85% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (20 may. 24)
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