Calendario de Dieta de valeortiz75 - abril 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 698 Cals (Grasa: 26,13g, Proteína: 57,17g, Carbh: 62,66g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6982 Cals (Grasa: 261,28g, Proteína: 571,68g, Carbh: 626,62g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

54%
de IDR*
(698 cal)
54% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (29 feb. 24)
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