Calendario de Dieta de pero22 - junio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1465 Cals   Alimentos: 925 Cals (Grasa: 30,17g, Proteína: 43,04g, Carbh: 121,67g)
Total Mensual: Ejercicio: 16120 Cals   Alimentos: 925 Cals (Grasa: 30,17g, Proteína: 43,04g, Carbh: 121,67g)

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Netas -196
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Información Diaria Promedio de Calorías

66%
de IDR*
(925 cal)
66% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (15 may. 22)
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