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icebergdelphi
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Calendario de Dieta de icebergdelphi - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
abril 2024
ma. 9:
1816 *
91%
Grasa:
Prot:
Carbh:
75,99g
129,70g
147,99g
-
-
lu. 8:
-
-
1514*
-
do. 7:
-
-
1498*
-
sá. 6:
-
-
1555*
-
vi. 5:
-
-
1505*
-
ju. 4:
-
-
1568*
-
mi. 3:
-
-
1497*
-
ma. 2:
1585 *
79%
Grasa:
Prot:
Carbh:
58,13g
97,10g
168,05g
1503*
82
lu. 1:
-
-
1549*
-
marzo 2024
do. 31:
-
-
1524*
-
sá. 30:
-
-
1570*
-
vi. 29:
-
-
1497*
-
ju. 28:
1766 *
88%
Grasa:
Prot:
Carbh:
77,58g
112,56g
152,30g
1497*
269
mi. 27:
-
-
1501*
-
ma. 26:
-
-
1497*
-
lu. 25:
-
-
1522*
-
do. 24:
-
-
2808*
-
sá. 23:
-
-
2002*
-
vi. 22:
-
-
2603*
-
ju. 21:
-
-
1497*
-
mi. 20:
-
-
2295*
-