| Promedio Diario: |
Ejercicio: 3269 Cals |
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Alimentos: 2290 Cals |
(Grasa: 85,77g, Proteína: 153,90g, Carbh: 204,53g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 9806 Cals |
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Alimentos: 34353 Cals |
(Grasa: 1286,59g, Proteína: 2308,44g, Carbh: 3067,88g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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9
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Netas -982 |
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Netas -1074 |
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Netas -724 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (35%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2300 calorías (25 mar. 24)
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