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Calendario de Dieta de Missy motivated - mayo 2024

Perfil de Missy motivated | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1014 Cals	(Grasa: 15,22g, Proteína: 71,38g, Carbh: 165,07g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 28402 Cals	(Grasa: 426,08g, Proteína: 1998,74g, Carbh: 4622,09g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
		1 983* -	2 977* -	3 1013* -	4 965* -	5 1226* -
6 988* -	7 998* -	8 963* -	9 976* -	10 998* -	11 975* -	12 984* -
13 1129* -	14 987* -	15 1064* -	16 992* -	17 996* -	18 1202* -	19 996* -
20 - -	21 998* -	22 999* -	23 997* -	24 1000* -	25 985* -	26 988* -
27 986* -	28 1029* -	29 1008* -	30 - -	31 - -

<< abril 24

Información Diaria Promedio de Calorías

78%

de IDR*

(1014 cal)

78% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (61%)

Grasa (13%)

Proteína (26%)

*Basado en un IDR de 1300 calorías (19 ago. 18)

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