| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2255 Cals |
|
Alimentos: 1108 Cals |
(Grasa: 42,74g, Proteína: 35,88g, Carbh: 147,00g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 33819 Cals |
|
Alimentos: 4433 Cals |
(Grasa: 170,96g, Proteína: 143,52g, Carbh: 587,98g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -554 |
|
2
|
Netas -1053 |
|
3
|
Netas -1209 |
|
4
|
Netas -1806 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (53%)
Grasa (34%)
Proteína (13%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (04 may. 24)
|
