Calendario de Dieta de Siegels - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
vi. 14: 1031 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,08g
 
63,33g
 
103,82g
1756*  725
ju. 13: 2223 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
108,40g
 
123,91g
 
175,32g
2016*  207
mi. 12: 1863 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,50g
 
137,56g
 
222,84g
2068*  205
ma. 11: 1778 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,46g
 
160,09g
 
146,58g
2008*  230
lu. 10: 1403 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,09g
 
153,78g
 
119,07g
2016*  613
do. 9: 2289 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,22g
 
172,61g
 
166,37g
1835*  454
sá. 8: 2226 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,29g
 
142,12g
 
222,56g
1783*  443
vi. 7: 2246 * 125%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,43g
 
181,56g
 
214,52g
2002*  244
ju. 6: 2007 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,28g
 
173,79g
 
189,31g
1999*  8
mi. 5: 1843 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,04g
 
148,08g
 
130,23g
1946*  103
ma. 4: 1892 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,43g
 
183,95g
 
132,63g
1980*  88
lu. 3: 2006 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,42g
 
145,86g
 
195,47g
1997*  9
do. 2: 2078 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,22g
 
112,77g
 
201,11g
1842*  236
sá. 1: 2229 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,36g
 
159,14g
 
239,90g
1768*  461
mayo 2024
vi. 31: 2432 * 135%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,38g
 
155,63g
 
221,56g
1997*  435
ju. 30: 1988 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,56g
 
131,62g
 
255,49g
1983*  5
mi. 29: 1754 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,23g
 
145,00g
 
176,43g
1952*  198
ma. 28: 1221 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,58g
 
63,44g
 
124,73g
2155*  934
lu. 27: 3537 * 196%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
147,72g
 
155,65g
 
417,99g
1941*  1596
do. 26: 2299 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,90g
 
135,42g
 
215,21g
1896*  403
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.