Calendario de Dieta de maryalgam3 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
vi. 14: 2405 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
113,18g
 
129,87g
 
222,75g
- -
mi. 12: 956 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,52g
 
35,66g
 
140,99g
- -
do. 9: 2587 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,87g
 
105,25g
 
302,02g
- -
ju. 6: 2022 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,71g
 
98,21g
 
197,72g
- -
mi. 5: 2574 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,36g
 
77,50g
 
379,96g
- -
ma. 4: 2445 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,70g
 
107,65g
 
309,09g
- -
lu. 3: 2525 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,39g
 
119,44g
 
316,58g
1297*  1228
do. 2: 2681 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
141,49g
 
116,43g
 
234,31g
1601*  1080
sá. 1: 2750 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
115,29g
 
98,78g
 
336,97g
1637*  1113
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