Calendario de Dieta de paola2134 - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 81 Cals   Alimentos: 1402 Cals (Grasa: 46,63g, Proteína: 63,61g, Carbh: 188,84g)
Total Mensual: Ejercicio: 81 Cals   Alimentos: 25231 Cals (Grasa: 839,38g, Proteína: 1144,93g, Carbh: 3399,08g)

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Netas 1279
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Información Diaria Promedio de Calorías

78%
de IDR*
(1402 cal)
78% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (07 ago. 20)
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