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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
noviembre 2023
ju. 23:
-
-
1580*
-
mi. 22:
-
-
1561*
-
ma. 21:
-
-
1589*
-
lu. 20:
-
-
1550*
-
do. 19:
-
-
1883*
-
sá. 18:
-
-
1557*
-
vi. 17:
-
-
1927*
-
ju. 16:
-
-
1558*
-
mi. 15:
-
-
1598*
-
ma. 14:
-
-
1589*
-
lu. 13:
-
-
1567*
-
do. 12:
-
-
1835*
-
sá. 11:
-
-
1571*
-
vi. 10:
-
-
1550*
-
ju. 9:
-
-
1587*
-
mi. 8:
-
-
1623*
-
ma. 7:
554 *
33%
Grasa:
Prot:
Carbh:
14,77g
10,71g
97,18g
1593*
1039
lu. 6:
1112 *
65%
Grasa:
Prot:
Carbh:
71,57g
40,89g
75,63g
1578*
466
do. 5:
-
-
1830*
-
sá. 4:
-
-
1590*
-