Calendario de Dieta de raquelriveros - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2023
ma. 29: - - 927* -
lu. 28: - - 1561* -
do. 27: - - 334* -
sá. 26: - - 238* -
ma. 22: - - 560* -
sá. 19: 569 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,82g
 
42,44g
 
38,63g
- -
vi. 18: 1285 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,99g
 
86,95g
 
36,02g
- -
ju. 17: 910 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,95g
 
81,91g
 
21,96g
195*  715
mi. 16: 1250 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,64g
 
109,69g
 
14,33g
84*  1166
mayo 2023
mi. 31: - - 1349* -
ma. 30: 432 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,70g
 
43,38g
 
7,68g
1665*  1233
lu. 29: - - 1619* -
do. 28: - - 1618* -
sá. 27: - - 1621* -
vi. 26: - - 1557* -
ju. 25: - - 1614* -
mi. 24: - - 1635* -
ma. 23: - - 1572* -
lu. 22: - - 1712* -
do. 21: - - 1715* -
sá. 20: - - 1551* -
vi. 19: - - 1559* -
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