Calendario de Dieta de Rolomas - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ju. 16: 981 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,89g
 
30,00g
 
172,98g
- -
mi. 15: 1388 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,36g
 
100,13g
 
107,25g
2234*  846
ma. 14: 2299 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,45g
 
172,16g
 
216,19g
2154*  145
lu. 13: 1449 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,15g
 
92,38g
 
193,31g
1840*  391
do. 12: - - 2457* -
sá. 11: - - 2375* -
vi. 10: 2053 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,55g
 
140,92g
 
239,81g
2266*  213
ju. 9: 958 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,31g
 
84,42g
 
90,60g
2072*  1114
mi. 8: 1981 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,91g
 
80,34g
 
251,12g
1852*  129
ma. 7: 1296 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,76g
 
120,59g
 
120,43g
2149*  853
lu. 6: 3100 * 135%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,50g
 
141,26g
 
380,35g
1885*  1215
do. 5: - - 1905* -
sá. 4: 3295 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,87g
 
164,91g
 
307,00g
2271*  1024
vi. 3: 2750 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,05g
 
154,03g
 
316,88g
2326*  424
ju. 2: 1699 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,23g
 
71,86g
 
251,81g
2207*  508
mi. 1: 1219 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,63g
 
84,39g
 
114,29g
1899*  680
abril 2024
ma. 30: - - 1854* -
lu. 29: 2810 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
150,27g
 
144,09g
 
219,14g
2021*  789
do. 28: - - 2210* -
sá. 27: - - 2700* -
vi. 26: - - 2684* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.