Calendario de Dieta de Nancyjim - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2013
do. 3: 1549 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,17g
 
81,99g
 
177,52g
- -
sá. 2: 1549 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,17g
 
81,99g
 
177,52g
- -
vi. 1: 1860 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,28g
 
64,34g
 
293,29g
1874*  14
febrero 2013
ju. 28: 1892 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,38g
 
64,97g
 
301,37g
1874*  18
mi. 27: 1860 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,28g
 
64,34g
 
293,29g
1874*  14
ma. 26: 1833 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,30g
 
64,66g
 
285,44g
- -
lu. 25: 1833 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,30g
 
64,66g
 
285,44g
2056*  223
do. 24: 1833 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,30g
 
64,66g
 
285,44g
- -
sá. 23: 1720 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,57g
 
65,01g
 
250,95g
- -
diciembre 2012
mi. 5: 1630 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,07g
 
87,61g
 
148,83g
2249*  619
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