Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (23 g)

Aceitunas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (23 g)
por porción
Energía
113 kj
27 kcal
Proteína
0,21g
Carbohidratos
1,24g
Fibra
0,7g
Azúcar
0,04g
Grasa
2,59g
Grasa Saturada
0,343g
Grasa Poliinsaturada
0,221g
Grasa Monoinsaturada
1,915g
Colesterol
0mg
Sodio
249mg
Potasio
4mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(27 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (80%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
27
Grasa
2,59g
Carbh
1,24g
Prot
0,21g
Hay 27 calorías en Aceitunas (1 porción).
Desglose de Calorías: 80% grasa, 17% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 4
1 mediana 5
1 grande 5
1 gigante 9
1 porción (23 g) 27
100 g 117

Tipos relacionados de Aceitunas:

Aceitunas Verdes Rellenas
Aceitunas Negras
Aceitunas Verdes
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
  Ver Más Aceitunas Información Nutricional

Véase también:

La Costeña Aceitunas
Kirkland Signature Aceitunas Gordal Españolas
Bufalo Aceitunas Deshuesadas
Member's Mark Aceitunas Verdes Españolas en Rodajas
Bufalo Aceitunas Verdes Rellenas de Pimiento
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