Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 taza, cubitos

Berenjena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, cubitos
por porción
Energía
41 kj
10 kcal
Proteína
0,41g
Carbohidratos
2,34g
Fibra
1,4g
Azúcar
0,96g
Grasa
0,08g
Grasa Saturada
0,014g
Grasa Poliinsaturada
0,031g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
94mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
< 1%
de IDR*
(10 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
10
Grasa
0,08g
Carbh
2,34g
Prot
0,41g
Hay 10 calorías en Berenjena (1/2 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 80% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza, cubitos 20
100 g 24
1 pelada (producto de 550 g) 110
1 sin pelar (aprox. 550 g) 132

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Véase también:

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Milanesa de Berenjena
Lasaña de Berenjena
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