Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/4 taza

Ejotes

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/4 taza
por porción
Energía
36 kj
9 kcal
Proteína
0,5g
Carbohidratos
1,96g
Fibra
0,9g
Azúcar
0,38g
Grasa
0,03g
Grasa Saturada
0,007g
Grasa Poliinsaturada
0,016g
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
57mg
Última actualización: 11 may. 20 10:50
< 1%
de IDR*
(9 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ejotes
 

Resumen Nutricional:

Cals
9
Grasa
0,03g
Carbh
1,96g
Prot
0,5g
Hay 9 calorías en Ejotes (1/4 taza).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 77% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (55 g) 17
100 g 31
1 taza 34

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