Base de datos de alimento y contador de calorías  

Proteína

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1605 kj
384 kcal
Proteína
87,11g
Carbohidratos
0,67g
Fibra
0,5g
Azúcar
0g
Grasa
3,95g
Grasa Saturada
0,83g
Grasa Poliinsaturada
1,722g
Grasa Monoinsaturada
0,668g
Colesterol
0mg
Sodio
1171mg
Potasio
98mg
Última actualización: 12 may. 20 11:43
19%
de IDR*
(384 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (90%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
384
Grasa
3,95g
Carbh
0,67g
Prot
87,11g
Hay 384 calorías en Proteína (100 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 1% carbh, 90% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 58
1 porción (30 g) 115
100 g 384

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