Crepas de Espinaca y Avena Recetas

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	Merengue de Coco por el miembro: vampe.lila Cautivante, sabroso y pegajoso por dentro. por porción - Calorías: 32kcal \| Grasa: 1,25g \| Carbh: 5,12g \| Prot: 0,28g
	Bollos de Queso por el miembro: oraliamtz Pan sin gluten sin azúcar añadido. por porción - Calorías: 390kcal \| Grasa: 29,64g \| Carbh: 7,73g \| Prot: 21,45g
	Gelatina de Cheesecake por el miembro: EnyaMarRom Fácil y rápida fresas postre. por porción - Calorías: 141kcal \| Grasa: 3,47g \| Carbh: 13,73g \| Prot: 12,79g
	Alambre de Pollo por el miembro: Wen_12 Plato para compartir que seguro a todos les encantará. por porción - Calorías: 181kcal \| Grasa: 6,81g \| Carbh: 8,18g \| Prot: 21,25g
	Pizza de Tomate por el miembro: Paola♡=_= Merienda rápida y fácil de preparar. por porción - Calorías: 234kcal \| Grasa: 5,82g \| Carbh: 32,16g \| Prot: 15,23g
	Tacos de Lechuga por el miembro: Mimi Hutch Delicioso plato con alto contenido en vitamina C. por porción - Calorías: 284kcal \| Grasa: 10,48g \| Carbh: 18,47g \| Prot: 30,49g
	Galletas de Maiz por el miembro: EGERMATY Estas galletas son sabrosas y tienen bordes crujientes. por porción - Calorías: 17kcal \| Grasa: 0,16g \| Carbh: 3,80g \| Prot: 0,31g
	Smoothie de Mango por el miembro: annygrzz_ Bebida dulce refrescante a base de 3 ingredientes. por porción - Calorías: 181kcal \| Grasa: 3,87g \| Carbh: 33,64g \| Prot: 5,53g
	Panqueques de Proteína por el miembro: Buffey1 Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar. por porción - Calorías: 71kcal \| Grasa: 1,63g \| Carbh: 2,49g \| Prot: 12,18g
	Ensalada De Espinacas & Pollo por el miembro: rubi_rguez22 Saludable & deliciosa. por porción - Calorías: 327kcal \| Grasa: 16,95g \| Carbh: 10,90g \| Prot: 32,26g
	Champiñones Rellenos de Jamón por el miembro: MARICELAELI Es un plato muy rápido y fácil de cocinar. por porción - Calorías: 100kcal \| Grasa: 7,49g \| Carbh: 4,97g \| Prot: 3,74g
	Pan de Taza Keto por el miembro: Ereridanny Pan de taza bajo en carbohidratos y cetogénico. por porción - Calorías: 75kcal \| Grasa: 6,21g \| Carbh: 3,57g \| Prot: 1,57g
	Sándwich de Atún Fresco por el miembro: gabyacr Delicioso. por porción - Calorías: 532kcal \| Grasa: 12,05g \| Carbh: 61,93g \| Prot: 43,73g
	Coles de Bruselas Salteadas por el miembro: rquijada3 Comida fácil de preparar, pura y superalimento. por porción - Calorías: 45kcal \| Grasa: 0,65g \| Carbh: 8,59g \| Prot: 3,00g
	Budín de Choco Plátano por el miembro: esosa28 Merienda horneada dulce y húmeda. por porción - Calorías: 214kcal \| Grasa: 6,32g \| Carbh: 35,45g \| Prot: 7,16g
	Tortillas de Linaza Dorada por el miembro: belindita79 Tortillas muy simples, bajas en carbohidratos y cetogénicas. por porción - Calorías: 84kcal \| Grasa: 6,62g \| Carbh: 2,76g \| Prot: 2,88g
	Ensalada de Bajo Costo por el miembro: oboisa Ensalada barata, sencilla y rápida de preparar. por porción - Calorías: 708kcal \| Grasa: 61,53g \| Carbh: 20,68g \| Prot: 24,16g
	Helado de Frutos Rojos por el miembro: Mafé_ Helado cremoso, delicioso y divino perfecto para la temporada de calor. por porción - Calorías: 138kcal \| Grasa: 0,92g \| Carbh: 33,87g \| Prot: 2,12g
	Tortillas de Coco Veganas por el miembro: lili7ana Una receta alternativa más saludable para una tortilla clásica. por porción - Calorías: 51kcal \| Grasa: 3,60g \| Carbh: 7,89g \| Prot: 1,65g
	Helado de Fresa por el miembro: MariicruzLopez Disfruta de un delicioso helado de fresa sin sentirte culpable. por porción - Calorías: 132kcal \| Grasa: 3,13g \| Carbh: 20,91g \| Prot: 3,24g