Diario de Lobo1014, 31 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2018:

1940 kcal

Grasa: 71,67g | Prot: 126,60g | Carbh: 205,19g. Desayuno: Sánduche de Queso. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Marketside Filete de Basa. Cena: Sánduche de Queso. más...

2333 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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