Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 24,42g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Bimbo Pan Blanco (23g), Nabisco Galletas Ritz, Nutrileche Leche Light, Primavera Margarina. Almuerzo: Aceite de Oliva, Salsa (Lista para Servir), Tortilla de Maíz, Primavera Margarina, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Yemina Spaghetti. Cena: Nestlé Nesquik, Hershey's Kisses Cookies'n'creme. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Abdominales - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dany moderatto
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