maryory vanessa garcia

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Historial de Peso

Peso Inicial

115 kg

Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual

117 kg
Desempeño: Ganando 0,6 kg a la Semana

Peso meta

105 kg

Aún para ir: 12 kg

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Peso Histórico de maryory vanessa garcia

	jupiter94
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	diaz_pelayo
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	nspyre
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7 kg a la Semana

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Calorías: 140kcal | Grasa: 6,47g | Carbh: 4,55g | Prot: 16,35g

Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.

Calorías: 338kcal | Grasa: 25,11g | Carbh: 6,37g | Prot: 21,97g

Cremosas y deliciosas.

Calorías: 209kcal | Grasa: 3,91g | Carbh: 10,06g | Prot: 32,17g

Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.

Calorías: 180kcal | Grasa: 10,37g | Carbh: 10,21g | Prot: 13,14g

Algo delicioso para cenar.

	Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne
	Crema (Half & Half)
	Salchicha para Asar
	Sentado
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Permanecer de Pie