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Perfil de jberron
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Historial de Peso
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12
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16 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,5 kg
5,5 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
15 mayo 2017
Here we go again!
¡Ahí vamos de nuevo! XD
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15 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,8 kg
4,2 kg
5,8 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
17 febrero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
12 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
03 febrero 2017
Ahí voy más o menos. Un kilo a la semana. Gym todos los días de L-V, ayuno hasta medio día, menos de 1000 cal diarias: principalmente huevo y pollo. Suero de leche antes y después del gym, Hidroxycut y creatina antes del gym a las 12PM
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
10,2 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de jberron
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