Diario de katNat21, 22 jun. 18

Mañana me voy de vacaciones!! No sé qué haré !! En ese lugar no es muy conocido hacer dieta y no aparecen tantas cosas, tratare de comer con moderación y seguir haciendo deporte😁😂

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
986 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 49,53g | Carbh: 153,12g.   Desayuno: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Mead Johnson Cal-C-Tose, Alpura Leche Entera, Plátano. Almuerzo: Herdez Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, McCormick Mayonesa Light. Cena: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras, Yoplait Yoghurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Orbit Chicles, Orbit Chicles, Manzana. más...
1567 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Ojala y no sean vacaciones de un mes, si es así, si estarías en problemas 
23 jun. 18 por el miembro: Tol2000
que te vaya bieeen❗️ 
24 jun. 18 por el miembro: xtaehyungx

     
 

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