Hola, hoy 2018 vuelvo por aquí para mantener mi peso y si es posible bajar otros dos kilos, estoy algo deprimida pero se que lo puedo lograr
|
1042 kcal
|
Grasa: 49,36g | Prot: 50,94g | Carbh: 98,59g.
Desayuno: Nutrileche Yogurt Natural, Azúcar, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Lala Queso Panela, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Kirkland Signature Nuez de la India. Pasa Bocas / Otros: Trocipollo, Kirkland Signature Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche. más...
|
|