Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 137,90g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Almendras, Pistachos, GNC 100% Whey Protein, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Peras, Fiber Cookies Galletas de Fibras con Ciruela Pasa. Almuerzo: Nutri Well Barra de Amaranto con Cocoa, Frijoles Negros, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tilapia (Pez). Cena: Aceite de Oliva, Queso Manchego, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Blanco (24g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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