Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3032 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 156,79g | Carbh: 472,86g.
Desayuno: Almendras, GNC 100% Whey Protein, Guacamole, Kokuho Rose White Rice, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nature Valley Fruteria, Quinoa. Almuerzo: Aceite de Oliva, Dolores Atún en Agua. Cena: Barilla Fusilli. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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