Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2013
|
92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 69,68g | Prot: 95,25g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Borden Whole Milk, Instant Breakfast Powder. Almuerzo: Florida Avocados, Monterey Jack Cheese, Corn Tortilla, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Chicken Soup. Cena: Corn Tortilla, Monterey Jack Cheese, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Yoo-Hoo Chocolate Drink (Box), Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Nature's Own Honey Wheat Bread. más...
|
|
2416 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artchui
|