Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1067 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 46,25g | Carbh: 134,79g.
Desayuno: Bimbo Pan Multigrano, Kiwi, Cos o Lechuga Romana, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Ejotes, Cocido Calabaza de Verano, Tortillas de Maíz, Huevo, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Papaya, Mandarinas, Lala Leche Light, Bimbo Negrito. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yarhem Alí
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