Diario de chesgreen, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
1836 kcal Grasa: 58,39g | Prot: 82,86g | Carbh: 173,90g.   Desayuno: Heavy Cream, Coffee. Almuerzo: Bubly Sparkling Water, Pei Wei Ahi Tuna Bowl. Cena: Kroger Ribeye Steak, Brussels Sprouts, Water, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Yuengling Traditional Lager, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Heavy Cream, Coffee, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop!!! 
09 ago. 21 por el miembro: John10251

     
 

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