Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2014
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1193 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 54,76g | Carbh: 177,54g.
Desayuno: Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Gouda o Edam, Tortillas de Maíz, Jamón Picado, Piña, Nopales, Avena. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Fettuccine, AGUA DE PAPAYA CON NARANJA, AGUA DE PAPAYA CON NARANJA, AGUA DE PAPAYA CON NARANJA, Calabaza, Espinacas Cocidas (Frescas), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Zanahoria, Ensalada de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: LICUADO DE NOPAL CON PIÑA Y AVENA, Durazno, Ciruela. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraAndrade
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