Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2014
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 99,72g | Carbh: 231,50g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Nopales, Tortillas de Maíz, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lala Leche Deslactosada Light, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: AGUA DE PAPAYA CON NARANJA, AGUA DE PAPAYA CON NARANJA, Espinacas Cocidas (Frescas), Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Lechuga de Hoja Roja, Queso Gouda. Cena: Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, La Gloria Mantequilla, La Fuente Bisquet Integral de Salvado, Manzanas Rojas Deliciosas, Apio. Pasa Bocas / Otros: Uva, Manzanas Doradas Deliciosas. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraAndrade
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