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Ya terminare la tercer semana a dieta con ayuda nutricional, y la verdade comido muy rico y ya llevo 3 kilos
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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226 kcal
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Grasa: 4,43g | Prot: 9,94g | Carbh: 38,72g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Fresas, Manzana, Chobani Yogurt Griego Mezclado con Vainilla, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). más...
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peso estable
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