Diario de berefs, 12 mar. 22

E notado que mi ansiedad por comer pan y dulces a desaparecido, tengo todas las cosas que no puedo comer en la alacena, pero ni se me antoja tomar algo, ya no me muero por algo dulce.
Creo que aprendi a comer por necesidad no por gusto.

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1930 kcal

Grasa: 87,91g | Prot: 119,50g | Carbh: 160,82g.   Desayuno: Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Torti Regias Delgaditas, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida, Torti Regias Delgaditas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Carl's Jr. Double Western Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...