Diario de chesgreen, 14 oct. 22

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Happy Friday

The number on the scale went down .2
😒

Here comes the real test. The Weekend.

17 more days until Nov and I am not rushing it, just aware. I've got to keep pushing, keep pushing.

113,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:

5180 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Look at your graph, Ches! You are doing great! The weekend can work in your advantage. I save up "calories" for my three days off. It has worked out so far.

14 oct. 22 por el miembro: Mom2Boxers

Have a great weekend and watch your numbers. They are just other days, same as the rest of the week. Once you get through this one next weekend will be a little easier.

14 oct. 22 por el miembro: TomLong

Great attitude Ches! 👍

14 oct. 22 por el miembro: _bec_ca


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