Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1270 kcal
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Grasa: 74,29g | Prot: 165,92g | Carbh: 420,34g.
Desayuno: Del Valle Frut, Pepino, Zanahoria, Cos o Lechuga Romana, Tomates Rojos, Jitomate, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Frijoles Negros, Pepino (Pelado), Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Alpura Leche Light, Bimbo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Gelatina de Leche Sabor Fresa, Nescafé Clásico. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yarhem Alí
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