Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 65,51g | Prot: 57,86g | Carbh: 222,90g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Jugo de Naranja. Cena: Aguacate, Salsa de Soya (Soja), Makis de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 19Casiopea89
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