Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 53,69g | Carbh: 185,86g.
Desayuno: Nestlé La Lechera, Huevo, Bimbo Pan Blanco (23g), Jugo Verde. Almuerzo: Manzana, Durazno, Bolillo, Carne de Cerdo. Cena: Bolillo, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo Revuelto, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Heinz Catsup. Pasa Bocas / Otros: M&M's Lunetas, M&M's Lunetas, M&M's Lunetas. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Baño - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elisarojo1
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