Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 88,08g | Prot: 135,86g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Melón, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Revuelto. Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor, Carne Molida. Cena: Nestlé Nesquik, Nutrileche Leche Light, Carlota Miel de Abeja, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aguilson
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