Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2012
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1126 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 86,49g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: bacon, mushroom, onion, egg whites. Almuerzo: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Bacon Wrapped Beef Filet, onion, mushroom, yellow pepper, zucchini. Cena: whole wheat tortilla, ranch, chicken breast, onion, zucchini. Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Crunch Cereal, Plain Nonfat Yogurt. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 38 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mcastillo0718
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