Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 91,71g | Carbh: 174,26g.
Desayuno: Güd Leche de Coco (sin Azúcar), Kellogg's Corn Pops, San Jacinto Queso Asadero, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), McCormick Mayonesa Reducida en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Valentina Salsa, Chimichurri, Arroz Blanco, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Aguacate, Gamesa Saladitas (3). Cena: Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Svetia Stevia, Leche (Leche Entera), Café, Queso Fresco, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Miel, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Arc Trainer - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DianaVazquez
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