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Rendimientos:
8 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: kris7884

Chicken with Mushroom Gravy

A deliciously yummy chicken with mushroom gravy.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Sprinkle pepper and garlic powder liberally on both sides of chicken breasts.
  2. Spray cooking spray (like Pam) in non-stick deep dish frying pan and brown chicken breast about 5 minutes on each side.
  3. Move chicken breasts to the side and add onions and mushrooms and fry for about 2 minutes.
  4. Add chicken broth and let simmer until almost all liquid is gone, stirring occasionally and flipping chicken as necessary.
  5. The mushrooms and onions will turn into a yummy gravy.
599 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
This loooks really good. I will definitely try it soon. I lo e saucy, saucy. For LCHF I will use Xanthum Gum to thicken. Yumm. Thanks.
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23 jul. 18 por el miembro: JackieSpahr
Thanks for the recipe! This was delicious!
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09 feb. 12 por el miembro: The Japanese Zombie
This was good even though I messed up the recipe. Thought I had chicken broth so instead I used chicken soup base. After reducing the liquid it was too salty so I added about a quarter cup of heavy cream. Made a nice rich gravy (still on salty side) Next time I'll make sure I have the chicken broth on hand.
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27 ene. 12 por el miembro: pinenut57
3 pts
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03 dic. 11 por el miembro: mama mel
very good! just like the others said, add a little flour to the gravy. i also suggest adding a little maggi. would be great with white rice or egg noodles.
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02 may. 10 por el miembro: Lindzano
Pretty good. Really easy. Added hot cherry peppers to spice it up a bit.
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24 ene. 10 por el miembro: dinosan
This was really good I only used one small onion 2 seems like alot. I added fresh broccoli to mine once i put the broth in. The broth didnt thicken and i didnt want the chicken to be rubbery so i added a dash of flour and it thickend up right away. Great as left overs too!
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14 oct. 09 por el miembro: vntgred
Well this is done and really good. Ill cut back on some of the broth next time because i cooked the chicken to shreds waiting for the liquid turn to gravy
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07 oct. 09 por el miembro: Mrs REJ

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 159 calorías en una porción de Chicken with Mushroom Gravy.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 13% carbh, 77% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
665 kj
159 kcal
Proteína
30,01g
Carbohidratos
5,25g
Fibra
1,1g
Azúcar
2,31g
Grasa
1,69g
Grasa Saturada
0,428g
Grasa Trans
0,03g
Grasa Poliinsaturada
0,442g
Grasa Monoinsaturada
0,363g
Colesterol
68mg
Sodio
195mg
Potasio
570mg
8%
de IDR*
(159 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (77%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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