| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
300 g
Energía
301 kj
72 kcal
Proteína
4,32g
Carbohidratos
16,74g
Fibra
6,9g
Azúcar
10,74g
Grasa
0,36g
Grasa Saturada
0,048g
Grasa Poliinsaturada
0,18g
Grasa Monoinsaturada
0,027g
Colesterol
0mg
Sodio
54mg
Potasio
738mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (76%)
Grasa (4%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
72
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Grasa
0,36g
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Carbh
16,74g
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Prot
4,32g
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Hay 72 calorías en Col (300 g).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 77% carbh, 20% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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